如果人生能重来，于正在也不愿意捧袁姗姗，因为他无论如何都红不起来。
袁姗姗曾是于正力捧的女明星，在于正很多的剧中，都有它的身影，。
在跟于正相遇前，袁姗姗也只是一个无名小辈，只能在一些剧中打打龙套。
可自从遇见于正之后，袁姗姗每次都是女主。
2012年，随着《宫锁珠帘》的上映原本作为女主角的杨幂，却被袁姗姗给接替，而她的演技也在于正的心中留下深刻的印象。
此后于正对她也是视若珍宝，说她“美过关之琳，袁咏仪都比她差点味道”。
于是想靠《宫锁珠帘》与当时的热播剧《甄嬛传》一较高下，先把电视剧和袁姗姗一起捧红的双丰收。
但是令他没有想到的是，他被袁姗姗的黑料打了一个措不及防，就连正统玛丽苏的剧情也并没有拯救袁姗姗的招黑形象。
而被于正追捧的袁姗姗似乎并不在意自己的黑料，还沉浸在自己的古装大戏中。
直到2013年，“反袁姗姗全球同盟会”突然发布了袁姗姗大量黑料、丑照，全国对视掀起了一波抵制袁姗姗的热潮。
时至今日，他所遭受的黑料都是娱乐圈最多的一位。
即便如此他还是北电的宠儿，甚至要压上杨幂一头。
最终因“自嘲自黑”摆脱了“被迫滚出娱乐圈”的窘境。
但之后的袁姗姗也没停止做蠢事，没情商、大嘴巴、嘲笑张小斐。
而这一件件黑料，让本就稍有回转的名声，又翻车了。
在一期综艺里，节目中邀请了多名艺人参加，其中就包括袁姗姗和她的老同学，大家都是北电09届的毕业生，甚至和杨幂都是同班同学。
原本以为这是一场温馨的同学聚会，没想到却因为袁姗姗的一句玩笑话成了修罗场。
综艺里张小斐还在洗澡，袁姗姗就开始和两个男生私下吐槽张小斐。
当年张小斐的格局有多高，那时袁姗姗的情商就有多低。
2018年，袁姗姗参加《青春同学会》这档综艺，作为主角的袁姗姗并没有让大家失望，她简直把低情商没素质，诠释得淋漓尽致。
在节目中张小斐去洗澡时，袁姗姗丝毫不顾及地对男同学吐槽到。“你们知道吗，张小斐洗澡超级慢，她应该好长时间才洗一次澡吧！”，随后又问道“你们说张小斐真的打呼噜吗？”。
张小斐当时否认了这件事，但是袁姗姗始终不依不饶，以至于到后面发微博澄清，都显得有些十分懊恼。
在张小斐的微博下说：“打呼噜怎么了，又不犯罪，你说了这是控制不了的，没事儿，别放在心上。”
甚至还说：“找一个比你呼噜声更大的男友就好了。”
张小斐最后无奈的回了一句“没圈你们自己摸过来可还行。”
那种无语和愤怒也只有张小斐能忍受了，要是一个正常人，在公开场合揭别人的短，早就大发雷霆了。
因为那时的张小斐名气不比袁姗姗大，所以这件事也逐渐被埋没。
直到2021年张小斐凭借《你好，李焕英》一举成名，这个瓜才被爆出来。
而此时的袁姗姗早已气焰全无，立马发文给张小斐道歉。
虽然袁姗姗已经摆脱了“滚出娱乐圈”的险境，但争议却如影随形。
不知何时，袁姗姗才能继续摆脱“没情商”的帽子。
能够用自己的“高情商”挑战法律的，恐怕只有袁姗姗了
在参加综艺节目《巧手神探》中，袁姗姗险些毁掉一件文物。
在袁姗姗上节目之前，节目组就请来了文物修复大师，还有一些贵重的文物。
在节目刚开始的时候，文物修复大师就明确地表示拿文物的时候要小心。
但袁姗姗却显得毫不在意，一只手拿起文物看，就像在看商品一样。
同时也有人提醒过她，这样玩弄文物明显不合适。
而这时的袁姗姗却没头没脑地来了一句；“没事，等下再去文物修复就行了。
在这期节目播出后，网友对她口诛笔伐，人们难以理解，为何不知轻重的袁姗姗能够混进娱乐圈。
最终袁姗姗也迫于舆论压力，出面道歉。
袁姗姗这辈子做过最厉害的事，不是吐槽张小斐没洗澡，也不是自己的七个备胎男友，而是当着赵丽颖的面横刀夺爱。
2013年，综艺《男左女右》的录制现场，袁姗姗的一则电话，险些跟陈晓表白，假如两人继续通话下去，在这样暧昧的氛围下，两人未必不能走到一起。
眼看事情一发不可收拾，一旁的赵丽颖急忙打断了这则通话。
而那时现场的众人都在等能够爆料出什么。
然而就是这一行为，赵丽颖被扣上了陷害袁姗姗的帽子。
因为此前，赵丽颖也在和陈晓传过绯闻，为此她也可以完全置身事外。
而袁姗姗不仅在台面上不怎么样，就连自己的情史也非常不一般，备胎足足有七位备胎。
张戈和袁姗姗两人在大学的时候关系就很好，经常在一起开玩笑，关系也很暧昧。
在2011年的时候，袁姗姗就发布一条以“亲爱的”为开头的微博，祝福张戈生日快乐。张戈也表示回应愿意做袁姗姗的千年备胎。
两人看上去像是在开玩笑，不过两人之间的关系确实被人们所怀疑，这就是袁姗姗的第一个备胎。
王仁君也是袁姗姗的大学同学，同样也是袁姗姗的疯狂追求者。
这位同学曾经非常大胆地在节目中向袁姗姗表白，只不过在节目当时袁姗姗以开玩笑的形式没有直说，不过王仁君估计相当备胎的心一直没变。
2011年10月，袁姗姗突然发表了一则十分暧昧的微博信息 微博是这样写的“孙坚戏里欺负我，戏外该我欺负你了吧”这一则微博信息的让很多网友也吃惊不已。
孙坚和袁姗姗之间的交情还是很多的，两人曾经多次被拍到外出约会，上节目两个人也是非常的亲密，孙坚也一度称袁姗姗为：姗宝。
但很多人猜测两人关系的时候，两人都互相表示没有恋爱关系，只是普通的闺蜜关系。
2017年初，有人突然爆料出了张继科和袁姗姗两人在一起约会的照片，而张继科不是娱乐圈的人而是体育圈的人，这样的组合还是挺让人意外的，事情被曝出后，张继科马上澄清说自己目前是单身，没有恋爱关系，袁姗姗看到之后只回复了一句“che”，这个含义不言而喻。
2017年5月，袁姗姗在深圳拍戏的时候被狗仔队拍到与一陌生男子亲密接触。
据了解，这位男子的身份是某银行的高管，不过这件事袁姗姗并没有承认。
直到2017年快结束的时候，又有人曝光出郑凯和袁姗姗有恋情关系，两人多次外出被拍，互动也很频繁，不过最后郑凯没有做袁姗姗的备胎，因为郑凯和苗苗结婚了，两个人的绯闻也销声匿迹了。
在之后就是音乐人赵英俊，2018年，两人不仅频繁互动，还被被曝出牵手去日本的照片也被网友所拍到。
然而袁姗姗表示两人只是朋友关系，当时只是想请他写首歌而已。
时间直到2021年2月，随着这位音乐人的离开，这段故事才陷入了沉寂。
而袁姗姗的情史也到此为此。
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