b420益生菌副作用有哪些 服用b420益生菌六大注意事项

现在很多人都在服用益生菌，尤其对于每天都忍不住喝奶茶的人群、偏好高油脂食物人群，以及运动遇到瓶颈的人群，其中比较受欢迎的就是b420益生菌，但是b420益生菌副作用有吗？很多人存在这种疑惑，下面我们就...

现在很多人都在服用益生菌，尤其对于每天都忍不住喝奶茶的人群、偏好高油脂食物人群，以及运动遇到瓶颈的人群，其中比较受欢迎的就是b420益生菌，但是b420益生菌副作用有吗？很多人存在这种疑惑，下面我们就具体的了解一下。

b420益生菌副作用有哪些

b420益生菌一般来讲对身体是没有副作用的，服用b420益生菌能调节肠道环境，促进消化吸收，还能提高人体免疫力，对于日常想调理肠胃、促进消化等人群可以服用b420益生菌，但是b420益生菌最好不要长期服用，避免长时间服用出现肠道菌群紊乱，而且b420益生菌要注意量，避免过量出现腹泻问题，一般情况下服用b420益生菌都是没有副作用的，可以放心服用。

服用b420益生菌注意事项

1、b420益生菌是活菌，在饮用的时候要注意水温，一般三十五度左右即可，一定不能用热水，不然b420益生菌里面的活菌就被烫死失去作用了。

2、b420益生菌是料体肠胃的，在服用b420益生菌期间不能和抗生素一起服用，如果抗生素不能停，那b420益生菌和抗生素服用要间隔两个小时。

3、b420益生菌充好之后要及时服用，避免空气中放置过久，失去活性降低药效。

4、b420益生菌日常保存最好低温保存，这样能保证b420益生菌的药效。

5、孕妇、乳母以及婴幼儿服用b420益生菌要在医生指导下服用。

6、在服用b420益生菌期间饮食要避免辛辣、油腻和刺激的食物。

以上就是为您介绍的b420益生菌副作用全部内容，看完上文介绍之后是不是了解了，b420益生菌对于调理肠胃效果是很不错的，一般没有副作用，但是为了能让b420益生菌发挥最好的效果，b420益生菌的注意事项还是需要注意的，以上内容希望对您有帮助。

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